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所有的鱼肉都不能吃,只要是好吃的鱼肉,基本上都是发物,不是背部是黑色,就是无鳞片的,都是很毒的发物,海鲜更不能吃,包括性质平和的虾也是发物,都能加重旧疾。
蛋类里鸡蛋和鹌鹑蛋最好,獾子油煎鸡蛋是专治胃病的偏方。鹌鹑蛋是蛋中的人参,最滋补身体。
还有猪肚,比如有名的菜猪肚鸡,养胃又养气血,气血足才能修复好胃黏膜,非常养胃。
还有花椒猪肚汤,寒症的胃病非常适合。
猪肉只吃猪肘子或者猪蹄,猪身上只有这两个位置是温热属性,猪肉本身属性阴寒,不要吃,猪头是剧毒发物,不要吃,只吃猪肚,猪肘和猪蹄。
鸡胗也非常养胃,鸡可以吃小石子,就已经证明它的胃有多强了。有胃病的人主要的日常饮食肉类要以猪肚和鸡胗为主。
鸡胗又有营养,又是一味专治老胃病的胃药。
鸡胗可以切片当瘦肉炒各种菜,可以卤鸡胗,当零食,所有食物里,都要求吃到七分饱。
唯有鸡胗吃到撑都没问题,因为它是纯天然的健胃消食片。吃越多,消化的越快。
如果因为胃病吃完饭就感觉不消化,还可以吃鸡内金,鸡内金是鸡胃里的那一层黄色的皮,比什么消化药都管用,而且天然无副作用,儿童用来调理脾胃也功效显着。
网购鸡内金粉,做成蜜丸,饭后直接服用,或者直接吃鸡内金粉,
熟鸡内金性温,主要功效健脾胃。
生鸡内金粉,很寒,主要功效助消化。因为比较寒,寒症肠胃病酌情使用。
鸡内金粉不要吃太多,熟的吃太多,脾胃异常好,特别开胃,会特能吃。
生的吃太多,消化太快,一会就又饿了。
不要因为它的功效好,就暴饮暴食,再吃大量鸡内金消化。
它是辅助调节胃部功能的,不是无节制饮食的补救药,不能过度使用。
任何事情,贪心,背后都肯定有不能承受的附加代价。
饮食上要完全自己做,不吃外卖,不去外面吃,按时吃饭。
调理胃病,基本做到这样自律的饮食习惯,不确定是否养胃的食物尽量不吃,调养半年肯定会好的差不多,再严重的两年也彻底就好了。
日常生活中,判断胃是否健康, 也不用麻烦的去医院检查,只要看鼻子的状态就好了。
平安安总被调侃是狗鼻子,
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